Vor dem Coaching war ich an einem Punkt, an dem ich selbst in meiner Freizeit und in ruhigen
Momenten einfach nicht runterkommen konnte. Somit war ich auch extrem leicht reizbar und
habe in vielen Situationen überreagiert. Eine Verbindung zu mir selbst hatte ich zu dem
Zeitpunkt entweder schon lange nicht mehr gehabt oder vielleicht auch noch nie wirklich
gespürt.
Obwohl ich am Anfang unsicher war, ob so eine Art von Coaching komisch sein könnte, hat
Sophie es innerhalb weniger Sekunden geschafft, mir diese Bedenken durch ihre ruhige un
gefühlvolle Art vollständig zu nehmen. Sie hat außerdem irgendetwas an sich, durch das ich
komplett loslassen und tief eintauchen kann.
Schon die erste Session war für mich eine krasse Erfahrung. Nach dieser ersten Sitzung war ich
so ruhig, ausgeglichen und bei mir selbst, dass mich den Rest des Tages absolut gar nichts mehr
aus der Ruhe bringen konnte. Das hatte ich bisher noch nie so erlebt.
Sophie hat ein erstaunliches Talent dafür, meine Themen, die mir selbst oft noch konfus
erscheinen, klar und präzise auf den Punkt zu bringen, sodass mir erst dann bewusst wird, was
eigentlich genau hinter meinen Gefühlen steckt. Ich bin sehr dankbar, dass mich Sophie auf
dieser Reise begleitet, die mich schon nach wenigen Wochen nach innen und nach außen zum Positiven verändert hat:
Mittlerweile bin ich insgesamt viel ruhiger, und vor allem verständnisvoller und rücksichtsvoller
gegenüber mir selbst – bisher war ich immer mein stärkster Kritiker. Ein toller Nebeneffekt ist e
außerdem, dass ich in herausfordernden Situationen durch meine eigene verbesserte innere
Stabilität viel besser auf meine Kinder eingehen kann, sodass es insgesamt im Alltag zu
deutlich weniger Eskalationen kommt und wir ein viel harmonischeres Zusammenleben haben,
als noch vor ein paar Monaten.
Daphne, 34
